ルテインというのはほうれん草に多く含まれるカロテノイドの一種で
人間の瞳に存在し、主に水晶体と黄斑部に蓄積されている重要な成分なのだそうです。
おまけに体内では作ることができないので、食品から摂取しないといけないんだそう [...]
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ルテインというのはほうれん草に多く含まれるカロテノイドの一種で
人間の瞳に存在し、主に水晶体と黄斑部に蓄積されている重要な成分なのだそうです。
おまけに体内では作ることができないので、食品から摂取しないといけないんだそう [...]
ネット徘徊中に以下のような記事があってちょっと心配になりました。
Sleeping for less than six hours may cause early death, study finds
（研究の結果、睡眠 [...]
なんてシンプルなタイトル・・・・。
今日は嫁さんが外出予定だったこともあって、早起きして僕のランチ用にとオムライスを作っておいてくれたんです。
オムライスは僕の大好物。かといって外食ではあまりオムライスを注文することは [...]
ここ数週間、ずっと身体がだるいのが続いていて、仕事が終わって家に帰るとすぐに布団に入ってしまいます。寝ても寝て気がせず一日中眠い感じでボーっとしたを過ごすことも･･････。
どこか内臓系の病気かなと思って病院で血液検査 [...]
最近やたらと寝汗をかきます。
ここ１、２ヶ月ぐらいがかなり酷いように思います。
毎朝の目覚めのときはもちろん、
会社に着いて始業までの短い時間にもウトウト、そして寝汗。
昼休み時間、昼食を食べてウトウト、そして寝汗。
夕 [...]
最近、目が痒い、手足が痒い、クシャミ鼻や水が出る、などの症状に悩まされています。時には喉がゼィゼィと呼吸がシンドイことがあったりして・・・。
原因はといいますと、ほぼわかっているのです。タイミング的に見てとらちゃんが来て [...]
最近の我が家でのヒット商品「やさしいお酢（ミツカン）」
またまた買ってみたんですが、これがなかなかイケる。
ダイエットや健康のために「酢」がいいよ、とよく聞いたり雑誌に載っていたりするんですが、どうもあのツンとした匂いが [...]
