何も買わないくせにほとんど毎日のようにコンビニに顔を出す私。いったい何がしたいのか････わからん。私なりの癒しスポットなのかも。
お、今まで見たことのない「じゃがりこ」が陳列棚に並んでいるじゃぁないですか。「つぶつぶ梅 ～ほんのり仕立て～」、おまけに購買意欲をそそる「期間限定」ときたもんだ。福井では1月中旬からの発売だったようで、ちょっと見つけるのが遅かったか････。終了は3月中旬まで。
確か去年もこの時期に梅系のじゃがりこがあったように思いますが、あの時は「ほんのり梅味」だったなぁ、今回は「つぶつぶ梅」（なんて覚えているわきゃぁないわね、ネットで調べてみましたよ）。
今回のは、本物の梅干しを砕いた“つぶつぶ”を練りこんで使っているそうです。
食べた感じは、さすがに少々の酸っぱさがあり、あっさりで爽やか感はありますが、でも意外にまぁまぁ普通。写真でもみれますがところどころにツブツブが見えるのがそれですかね。でも食感的にはつぶつぶ感は感じられません。じゃがりこそのものが歯ごたえのあるスナックですからネェ。
梅とじゃがいもが合うかというとちょっと微妙なところ。しかしながらじゃがりこそのもののスナックとしてのクオリティーは大好き。ちゅうかポテトチップス以来のカルビーファンですからね。
じゃがりこは、やっぱり「サラダ味」がスキ。
食べだしたらもうとまりません。
だた１カップ＝257kcal（52g）
メタボ街道まっしぐらですな。
Tags: じゃがりこ, カルビー, コンビニ, スナック
ここ数週間、ずっと身体がだるいのが続いていて、仕事が終わって家に帰るとすぐに布団に入ってしまいます。寝ても寝て気がせず一日中眠い感じでボーっとしたを過ごすことも･･････。
どこか内臓系の病気かなと思って病院で血液検査などを行ったのですが、さほどどこかが悪いという結果もでず･････で、先生が「睡眠時無呼吸症候群」の疑いがあるということで、念のため検査をしてみることにしました。
検査キットを貸していただいて、寝る前に検査器具を身体に取り付けて寝るのです。写真がないので説明しづらいのですが、5cm x 10cm程度の小型のメインマシン（計測器）を腕時計の用に腕にマジックテープで軽く固定して、そこから出ているビニールの管を鼻の下にテープで固定（呼吸の回数の測定）、もうひとつ出ている配線を人差し指の先に固定（脈拍＆酸素濃度の測定）といった簡単な検査でした。念のため２晩続けて検査してみることに････。
１晩目は慣れないこともあって、気が付けば鼻につけていた管が外れていて、多分データが取れてなかったんでしょうね。２晩目はちょっと頑丈に管を固定してみました。
有効計測時間：約４時間
無呼吸低呼吸数：１７４回（10秒以上の無呼吸状態の回数）
無呼吸低呼吸指数：約４４回／時間
最大無呼吸時間：５１秒間
結果：睡眠時無呼吸症候群の疑い濃い････というかそれそのもの。
10秒以上息が止まっているのが、ほぼ１分に１回・・・・・。
さらに最大で51秒間も息をしていないなんて・・・・・・かなりショック！
起きているときにでも51秒間も息を止めているのもツライのに、寝てるときは苦しくもなく息をしていないのですね。そのうちこの時間が延びていって、最終的に永遠に・・・・・・。なんてことにならないようにしないといけませんね。
とりあえずの対策はダイエット。
がんばりま～す。
最近仕事が忙しいということもありますが、自分でもブログの更新頻度が落ちているし、一時ほど一生懸命ではないなぁと思っていた矢先、本日のyahooニュースのトップページの記事に目がいきました。
かつて最先端のコミュニケーション手段とされていた Blog が、若いインターネット ユーザーのあいだではもう人気を失っていることが、Pew Internet & American Life Project の実施した最新調査で明らかになった。(japan.internet.com)
コレはアメリカでの統計だそうですが、そういえば、僕もブログの更新率はかなり落ちているし、逆にmixiには頻繁にアクセスしています。とはいっても私の場合は、最近はmixiアプリで遊ぶだけで、あまりマイミクの方々と絡むことは少ないのですが、自分から情報を発信しなくても簡単にマイミクさんの日記が更新されていくのを見れるし、興味があればコメントつけてみたりできるし。
自分的には、mixiで日記を書くのはブログと同じ感覚で書けるのですが、反応がありすぎてコメントをお返しするのに大変なことになったりするので、ブログでボチボチと書いているほうが合っているようにも思いますね。「Twitter」というのも流行っているみたいですね。
逆にブログのほうは、コメントが付いたりすると嬉しかったりやる気が出たりして意欲が沸いてきます。興味のある記事には是非コメントやご意見をいただければホントに嬉しく思います。
Blog をやっていると答えた30歳以上の回答者は11％に達し、2006年の7％から上昇した。
というのはなんかうなづける気がする……….。
ある程度世間がわかってきて、仕事に限らず趣味においても得意の分野ではかなりの専門的な知識がついて、自分なりの考えをしっかり持ってくるようになって、ちょっとだけ主張してみたい・・・みたいな。わかる気がします。
まぁそれにしても10人に1人の割合ですね。
私もたいしてかっこいい内容の話は書けませんが、身近な身の回りの話でもボチボチと続けていきますので、今後ともよろしくお願いします。
Tags: SNS, ブログ, 日記
最近トイレの話ばかりで恐縮ですが、食事中の方は食後に読んでください。
てか食事しながら他人のブログ見る人はあまりいないとは思いますけど･･････。
で、「ウォシュレット」ってすごいよね、って話ですよ。
ウチのウォシュレット「TOTOアプリコットシリーズ」は、蓋のオート開閉機能、オート便器洗浄機能がついていて、トイレに入れば自動で便器の蓋が開き、用が済めば自動で流してくれるわけなのですが、まだまだ凄い機能がたくさんありました。
僕は男性なので「おしりボタン」しか使わないわけですが、おしり洗浄でも水の勢いを調整したり、洗浄位置を調整できたりするんですね。今回初めてウォシュレットを使ったわけではないので、腰を抜かすほどの事ではありませんが、かなりのお気に入りは「ムーブ洗浄機能」と「マッサージ洗浄機能」。
「ムーブ洗浄機能」というのは、ノズルが前後に移動して、まんべんなく洗浄します。
「マッサージ洗浄機能」というのは、水勢に強弱をつけてリズミカルに吐水して、スムーズな排便をしやすくします。
いやぁこれがたまらんのです（エロい意味でなくてね）。
一旦用が済んで、壁掛けタイプの液晶リモコンでおしりボタンを押し洗浄開始とするのですが、さらにこのムーブ＆マッサージを押せば、そこにはすばらしい世界が広がるのです。これらの機能のおかげで、さらに奥の奥から御便様が降臨してくることがあるんですよ。ほら、よく赤ちゃんの排便を促すためにおしりに軽く刺激を与えてあげたりするでしょ。あれって小腸＆大腸の動きを活性化しているんですってね。ウチの猫ちゃんなんかでも、生まれてすぐだったので、獣医さんに教わっておしりをティッシュでチョイチョイとしたら、出てきましたしね。おかぁさん猫が子猫のおしりを舐めるのもそういう意味なんだって。
嫁さんから聞いた話ですが、隣のオバちゃんっちにウォシュレットを取り付けたとき、マッサージボタンをみて、「どこから手が出てくるンや」と驚いたのだそうです（笑）。んなわきゃぁネェだろ！どんなアルバイトやねん。狭いところに年中閉じ込められて、誰のかもわからないおしりをマッサージするなんて･････、若いオネェサンちなら・・・・、いやぁそれでもイヤですぅ。
最近知ったのですが、普通の後付できる比較的安いタイプのウォシュレットでも、便座の横についている「おしりボタン」の２度押しでマッサージ機能がついているようです。ウチの会社のもそうでした。ちなみに男子専用トイレにあるウォシュレットって、「ビデボタン」が無いところがあるって知ってましたぁ？「おしり」と「止」だけなんですよぉ。うちの会社がそうです。
計画した物量よりも多く排出できたことで、カラダの奥から汚いものをすべて出し切った満足感が心を癒す、そんな感じ。哺乳類の生理的現象をよくもここまで科学したな。もうホント凄くお気に入りです。
Tags: おしり, ウォシュレット, トイレ
とらちゃんを下から撮ってみました。
撮ってみましたというよりも、最近はこんな感じでとらちゃんを見ることが多い気がする。
最近は布団の中に自主的に入ってきます。肩の隙間からズボっと入ってきて、中で180度反転し僕の腕を枕にして寝始めます。まるちゃんはおかぁさんの布団、とらちゃんはお父さんの布団と大体決まっているようです。この瞬間だけは冬は寒くてもいいかなぁなんて思うことがあります。
まぁ毎日こんな感じでパパのお腹の上でくつろいでいるわけです。メタボパパは自分のお腹だけでもかなり重いのですが、さらに５キロのとらちゃんが････。仰向きになるとスルリと寄ってきてやおらとお腹の上に乗ってくるんです。重くてしんどいんですが、可愛いですし。こうやって乗ってくれるのも冬の寒いときだけですから多めにみましょう。
エアコンをかけると、今度はまるちゃん＆とらちゃんが「いい場所」争奪戦のために喧嘩を始めます。
とらちゃんがウチにきて９ヶ月が経とうとしているのになかなか仲良くなりませんね。ほとんど喧嘩しています。ほぼ100％まるが負けますけど。まるちゃんの猫パンチはほぼ空振り状態････。悲しいなぁ、どこかにトレーニングに出そうか。
猫は顔が大きい方が強いと聞いた事がありますが、ウチに限っては当てはまりません。ひとりっこで育ったまるちゃんは喧嘩の仕方も知らないのです････。
Tags: お腹, とら, 布団, 猫
昨日寝る前に携帯電話を充電するのにアダプターに差し、
慌てていたこともあって、今朝それを忘れて会社へすっ飛んでいきました。
途中で気が付いたのですが、時間的にも戻るわけにも行かず････
･･････
夕方自宅に帰り、思い返すに
「携帯電話ってなくても過ごせるぅ････」
今日一日携帯電話がなくても何も困ることがありませんでした。
まぁ職場では日頃からほとんど使うことはありませんけど。
ただ家に帰ってきて忘れた携帯電話を確認したところ、
着信が１件もないというのもかなり悲しいものがあります。
どちらかといえば携帯電話よりPC派ですので、
必要最低限のメールと通話しか利用しないのですが、
さすがに１週間も電話がならなかったりしたときは壊れたかと思いましたね。
ただ友達が少ないだけなんですけど。
敦賀に来て２年半、
もしバンドのメンバーがいなかったら
僕の携帯電話って絶対に鳴らない自身があります（爆）
Tags: 友人, 携帯電話
先日我が家のトイレのリフォームの話をしましたが、写真を整理していたらテレビの「Before & After」でもありませんが写真がありましたので、ちょっとお見せします。
BEFORE
AFTER
この写真はリフォーム前のもの。さすがに古い便器を掲載するのも失礼かと思いましたので、
とりあえず男性用の小便器と「どっこらしょ」の旧和式の便器を取り外して、
不要な配管を埋めたところです。
いやぁほんとにお恥ずかしながら、昔くさいコンクリート＆タイル張りの昭和スタンダード。
哀愁と昭和の匂い（他の匂いも･･･。ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ）
このあと、床、壁、天井にボードを貼り、その上にクロスを貼るだけで、
あっという間の１週間でリフォームは完成です。
意外に悩んだのは、クロスの色。
明る～いイメージにしたかったので、今回の「匠」さんと相談しながら、白糸のクロスとダークブラウンの天板の組み合わせでなかなかカッコいい意ツートンのトイレとなりました。もともと男子女子と別れていた壁を取っ払ったので、広さも十分。
寒くなければ、快適な空間になりそうなのですが、やはり元々コンクリートで囲われた空間は見た目以上に肌寒いものです。
でも大丈夫、便座にはヒータ、そしてお尻乾燥機能つき。
もしやのために、大容量対応のサービスコンセントもリクエストして取り付けてもらいましたので、ほんとに寒かったらファンヒーターでも焚いてやる！
ってかそんなに長居しませんけど･････
トイレですから････
Tags: トイレ, リフォーム, 匠
